接纳不完美的自己语录
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20条正能量经典语录
篇一:接纳不完美的自己语录
20条正能量经典语录
经典简短语录
篇二:接纳不完美的自己语录
经典爱情宣言简短语录
爱情,是那么的浪漫,让人向往。爱情中的男女,想简短表达爱情宣言给对方,让对方
知道自己的感情。经典爱情宣言简短语录,只要有心之人改动一些,向对方诉说,对方应该
能感受得到你的真心的。 你敢娶,我就敢嫁;你敢当爹,我就敢做娘;你敢当灰太狼,我就敢做红太狼;你敢死
心踏地,我就敢不离不弃;你敢买寓意一生唯一真爱的darry ring真爱钻戒向我求婚,我就
敢陪你一世举岸齐眉!——你敢吗? 今夜,握一管纤笔,在雨前,或在月下,凭窗静静地想你,蘸着温润的彩晕,勾勒一池
雨铃霖的绝美,写一段人间好句,把你的身影细细的裁剪。就这样,挽住四季的明媚,守着
一份安然,微笑向暖,与你牵着时光的手,一直向前走,穿越岁月的轮回,历尽季节的更迭。 我不是碰不到更好的,而是因为已经有你,我不想再碰到更好的。我不是不会对别人动
心,而是因为已经有你,我就觉得没必要再对其他人动心。我不是不会爱上别的人,而是我
更加懂得珍惜你,能在一起不容易,即使你不是最好的,甚至不是最适合我的,但却是我最
珍惜的。 认识你之后,和你一起,我在乎你,因为我爱你,但我不会挑剔你,伤害你,我能理解
你,你的每一句话,每个动作我都很在意,可我不会发火,因为我的某些方面也有不足,我
们一起前行。 无论海多深,天多蓝,爱你的心时刻为你跳动,此时我想轻轻的俯下身体来亲吻这片草
地,因为这片草地有我们共同的足迹和甜蜜!我不知是坚守山无陵,天地合。乃敢与你绝的
诗句,还是信守那“君当做磐石,妾当做蒲丝”的话语,但我可以永葆对你那至死不渝的爱! 爱一个人最重要的不是海誓山盟和甜言蜜语,而是在彼此心中共同守护的白头偕老的信
念。一旦信念崩溃,曾经的凿凿誓言随风而逝,剩下的只是满地心伤的碎片。彼此坚定的相
信会白头到老的信念,去给爱一个坚强的后盾。 我喜欢你的眼,看着我的眼。我喜欢你的脸,贴着我的脸。时间在改变,我不会改变。
因为我很爱你。不想要你放弃,爱情这种默契得来不易。我爱你,真的是很爱你。所以想,
把整个世界都给你。 篇二:简短而经典的爱情语录 简短而经典的爱情语录
一 从你不在乎的眼神中,我感受到或许你的心已死。 但我不怪你,也不会再去打扰你的生活。 或许这样我们之间才能维持一定的友谊吧! 虽然我的心中充满遗憾,虽然我并不知道你怎麽想! 但我都祝福你??想你?? 二 当黑夜的来临,当寂寞一个人的时候, 无法停止的心,想着遥远的你,想着无尽的过去。 夜夜等待着天空里的流星,数不清到底许下了多少祈求。 只希望他爱你比我多??只希望他爱你比我温柔?? 三 好想见你, 和你分手错了吗? 逞强地说出分手,感觉心情沉闷。 无论在梦里、在呼吸、在身体肌肤里,都充满着你。 你在那里?不管再怎麽寻找也无法挽回。
对不起,我太幼稚了,如果是现在的话希望能原谅我。 对不起,遇见你真好,真心真意希望你幸福。 相信吗?我是如此地喜欢你,永远都不会忘记。 我记得,无论是你的脸、你的声音、你的温柔、我全部都记得。 你在那里?不管再怎麽寻找也无法挽回 四 从未如此想许个心愿,希望你会留在我身边。 时间不会改变为你而说出的诺言。 走
在你的身边,心的距离却好遥远。 说声珍重再会,分手的街角已在面前,许下最后的心愿。
流星,是否能多给我一点时间,让我静静望着你笑脸。 因为,这是我们最后的相见,舍不
得的心情不想被你发现。 五 甜酸苦辣是爱情的调味料: 热恋是甜的;失恋是酸的;单
恋是苦的; 什麽是辣的?那是初恋-新鲜热‘辣’。 爱一个令你心痛的情人;嫁一个为你
心痛的男人; 忘记一个令你心碎的旧情人;珍惜一个为你心忧的眼前人。 男人真正爱一
个女人,他会跟她朝夕相处, 没有不能见面的理由。很多人因为寂寞而错爱一个人, 更
多人因为错爱一个人而寂寞一生。你找到了吗? 六 如果我能阻止一颗心的破碎,我便不
虚此生; 如果我能抚平一个人的伤痛, 或是减轻一个人的痛苦,或是帮助一只昏厥的鹧
鸪, 送它重新的回到温暖的窝,我便不虚此生。 七 爱,不是相互依恋的缠绵,不是海
誓山盟的承诺; 爱,是默默付出的实践,是以真情体贴冷漠的温柔。 八 幸福是怎麽?幸福是睡得好。
幸福是您喜欢的人也喜欢您。 幸福是随便走走没目的什麽也不想。 幸福是冬天等巴士时
喝热维他奶。 幸福是看一本精采的好书。 幸福是想起心上人而偷笑。 幸福是情人用体
温为你送暖。 幸福是生活简单。 幸福是和心爱的人一起看星。 每个人都需要幸福。 您
幸福吗?您同意吗? 九 不要怪恋爱中的自己全无理智, 没有一个热恋中的人是清醒的。
十 缘份要我们一起,一起让我们快乐,快乐令我们忘形。 岁月要我们改变,改变让我们
怀念,怀念令我们珍惜。 成长要我们相距,相距让我们分别,分别令我们回忆。 你我还
有机会分享这些甜、酸、苦、辣的滋味吗??? 这刻我在想你,想你有没想我,经典爱情
语句 你在想我的一刹,正是我最想你之时!! 十一 缘分,不由得人控制; 缘尽,只当是
一件事完了便完了。 两个人分开,用不着四处自辩, 说着对方不是去证明自己怎样。 人
既不再属於自己,还得自爱。 与其让伤心绝望愈陷愈深, 不如为自己做好点, 好令自
己死心......再次重生。 十二 人的需要也不多,一杯清水,一条面包,一句我爱你! 不
过,如果还可以选择多一点的话,我希望水是你斟的,面包是你给的, 我爱你 是你亲口说
的。 十三 心动---是第一眼看见你时 心扉---在认识你之后而敞开 心跳---则因你的出接纳不完美的自己语录。
现加速 心迷---关於你所有的事物 心情---随着你而喜怒哀乐 心疼---是为了你眉目深锁
心房---堆积着你我的回忆 心事---仅想与你一起分享 心灵---被你的纯真所净化 心思---
竟是为你淡然一笑 心愿---则是愿你诸事顺遂 心海---波动着想你的思潮 心酸---於你悄
然离去之时 心痛---是为你的匆匆来到 心悸---在於你离去的眼神 心痴---是你等待我的执念 心声---是对你的苦苦哀求 心碎---就在你真忘却我时 心---早就给你了 十四 女人喜欢有安全感的男人; 男人却往往被缺乏安全感的女人吸引。 十五 今天我已离开了您,但我的心依然在痛,
如今的您也不能了解我, 但你的脸,我却永远留在记忆里, 而我的心,你却让她失意加痛悲, 彷佛我俩是有缘无份。 十六 是因为挂念还是想念, 是因为舍不得还是不甘心, 是因为依依不舍还是依恋, 憎你、恨你、但最怕,还爱你, 是因为爱得太深还是不能自拔, 我不知道,只知因为爱你, 所以更想念你。 短短的经典语录,说得太好了!
1、幸福,是用来感觉的,而不是用来比较的。生活,是用来经营的,而不是用来计较的。
感情,是用来维系的,而不是用来考验的。爱人,是用来疼爱的,而不是用来伤害的。金钱,
是用来付出的,而不是用来衡量的。 谎言,是用来击破的,而不是用来粉饰的。信任,是用
来沉淀的,而不是用来挑战的。
2、假如有一天你想哭,打电话给我,不能保证逗你笑,但我能陪着你一起哭;假如有一
天你想逃跑,打电话给我,不能说服你留下,但我会陪着你一起跑;假如有一天你不想听任
何人说话,c打电话给我,我保证在你身边,并且保持沉默;假如有一天我没有接电话,请
快来见我, 因为我可能需要你。
3、干不完的工作,停一停,放松心情;挣不够的钱财,看一看,身外之物;看不惯的世
俗,静一静,顺其自然;生不完的闷气,说一说, 心境宽广;接不完的应酬,辞一辞,有利健康;尽不完的孝心,走一走,回家看看;还
不完的人情,掂一掂,量力而行;走不 完的前程,缓一缓,漫步人生!
4、时间是治疗心灵创伤的大师,但绝不是解决问题的高手。人生三不斗:不与君子斗名,
不与小人斗利,不与天地斗巧。人生三不争:不与上级争锋,不与同级争宠,不与下级争功。
人生三大憾事:遇良友不交,遇良机不握,遇好书不读。
5、【人生三论】人生三不争:不与上级争锋,不与同级争宠,不与下级争功。 人生三修
炼:看得透想得开,拿得起放得下,立得正行得直。 人生三福:平安是福,健康是福,吃亏
是福。 人生三为:和为贵,善为本,诚为先。 人生三不等:孝老,行善,健身。 人生三快
事:美酒、 挚友、 枕边书!
6、初恋——世界上最美丽的事情;暗恋——世界上最隐蔽的事情;热恋——世界上最糊
涂的事情;痴恋——世界上最麻痹的事情;苦恋——世界上最遥远的事情。失恋——世界上
最痛苦的事情。爱情就是一种轮回,一种从美丽走向痛苦,然后从痛苦中解脱,最后走向永
恒的东西。
7、有些人一直没机会见面,等有机会了,却又迟疑了。有些事一直没机会做,等有机会
了,却不想再做了。有些话埋藏在心中好久,没机遇说,等有时机说的时候,却说不出口了。
有些爱一直没机会爱,等有机会了,已经不爱了。
8、有人说,跟恋人讲道理,是不想爱了;跟老婆讲道理,是不想过了;跟同事讲道理,
是不想混了;跟上司讲道理,是不想干了??人生在世,有许多地方是没道理可讲。我想说,
不是没有理讲,是有许多不同的理要讲。此外,除了理之外,人还要讲爱、讲情、讲法??
9、有一种心态叫放下;有一种境界叫舍得;有一种幸福叫守候;有一种智慧叫低调;有
一种选择叫放弃;有一种明白叫糊涂;有一种心态叫包容;有一种快乐叫简单;有一种美德
叫微笑;有一种幸福叫珍惜;有一种美丽叫自信;有一种感动叫分享;有一种真情叫关爱;
有一种温暖叫感恩;有一种成功叫坚持。
10、可遇不可求的十种贵人,千万别错过: 1、教导及提拔你的人;2、愿意唠叨你的人;
3、愿意和你分担分享的人;4、愿意无条件力挺你的人;5、愿意欣赏你的长处的人;6、愿
成为你的榜样的人;7、愿意遵守承诺的人; 8、愿意不放弃而相信你的人;9、愿意生你气
的人;10、愿意为你的人。
11、爱情就像白米饭,浪漫就像桌上的菜。人饿时,会想着吃饭,但吃完后,更多人 喜
欢评论菜好不好吃,而忽略白米饭的味道-----
12、看透了的几个名词:①解释:永远是多余的,懂你的人不需要它,不懂你的人更不需要
它。②冷漠:有时候并不是无情,只是一种避免被伤害的工具。③为你难过而快乐的人是敌人;
为你快乐而快乐的人是朋友;为你难过而难过的人,是那些应该放进心里的人!④朋友:就是将
你看透了还能喜欢你的人。
14、the minute you think of giving up, think of the reason why you held on so
long. ——在你想要放弃的那一刻,想想为什么 当初坚持走到了这里。
15、没有过不去的事情,只有过不去的心情】确实是这样,很多事情我们之所以过不去
是因为我们心里放不下,比如被欺骗了报复放不下,被讽刺了怨恨放不下,被批评了面子放
不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。其实只要把心情变一
下,世界就完全不同了。
16、男女互送礼物的含义--围巾=永远爱你;杯子=一辈子;睡衣=给你我的全部;香烟=
我讨厌你;戒指=永远属于我;伞=保护你;镜子=勿忘我;巧克力=我爱你;打火机=我的初恋;
花=把我的名字放在你心上;相册=永远珍藏你和我的回忆;手帕=等待分手后再相遇;皮带=
栓住他一辈子。篇四:亲子教育经典短语录 亲子教育经典短语录
1、孩子的幼年,高质量的陪伴非常重要。但父母对孩子的影响力,其实贯彻终身。在陪
伴中,我们给孩子示范,对口腹之欲的克制,对消费主义的抵挡,对精神世界的不间断的追
求,承重中年坚忍和奋斗,晚年从容和安住。陪伴的力量,会缓释孩子终生。心不在焉,急
三火四,随波逐流的父母,是孩子难堪的宿命。
2、在亲子互动中,父母和孩子的感受基本是相似的。你在批评孩子不懂事时,孩子也在
抱怨你的不理解;你在责怪孩子快把你逼疯了时,你基本上也快把孩子逼疯了;你在??改
变亲子关系,从接纳开始,先调整自己的情绪和态度,像孩子已经成为你希望其成为的人那
样对待他,你会发现:你自己对了,孩子就对了!
3、一个五岁德国小男孩总是喜欢穿裙子。他的爸爸没有责骂他,而是选择跟他一起穿上
裙子,走上街。他的爸爸说:“我没有受过多少高等教育。我只想我的孩子懂得:有时候不一
定要符合大众预期。我想让他知道,爸爸总会在他身边支持他。”他们的一个偏狭邻居据说看
得目瞪口呆,结果迎头撞到了路灯杆上。好有勇气的爸爸!很多大人连让孩子穿着自己挑选、
搭配的衣服上街都不允许,唯恐丢人。于是,想起好多年前看到的一句话:育儿的“面子”
和“里子”,我们非常容易因为顾着面子,而迷失了内核。自检。
4、让路人脱下外套的,不是猛烈的狂风,而是温暖的阳光;让鹅卵石臻于完美的,不是
锤的激烈打击,而是水的长年冲刷。真正的家庭教育都是立足行不言之教的。父母通过对自
身行为的规范,用榜样和环境的力量来影响和熏陶孩子,而不是父母放纵自己的欲望和情绪,
通过粗暴的训斥,打骂等方式来管教和塑造孩子。
5、“哭什么哭,不就是只乌龟吗?爸爸再给你买一个。”当孩子养的小乌龟死了,你如何
安慰?孩子听后哭的更厉害的,不再只是因为乌龟的死,更因为他的情绪不被接纳和理解。
告诉孩子:“我和你的感受是一样的,失去一个好朋友是会很过。”当孩子的情绪被爸爸接纳
和理解时,就能更好地面对现实和自己的感觉。
6、真正让孩子走向独立,执著于自己梦想的,不是父母以“爸妈没本事,咱家全靠你了”
或“你只有好好学习出人头地,才对得起爸妈对你的付出”的所谓“激励”来绑架孩子,而
是父母力求做最好的自己,成为孩子的榜样,同时让孩子确信父母的爱是无条件的,与成功
与否无关,孩子反而更会义无反顾地去争取成功。
7、我们可以让孩子,从幼儿园,从小学,就带他去感觉他的身体,让孩子在草地上,闭
着眼睛打滚,让他的身体滚过那个草地,用嗅觉、触觉感觉到草地、泥土、气味,那个时候
身体是比较真实、具体的。我们讲了太多属于道德性,概念性的东西,可“胸怀,爱,视野”
这些东西,如果没有一个健全的身体做基础,都会落空。
8、爱是唯一,不是公平。爱的重点是质量,不是平等。对于多子女的家庭,要传达的是
父母和孩子唯一的联系,而不是绝对的公平。如何公平都无法抑制孩子想要得到父母唯一的
爱的欲望。不要对孩子说“我对你和对你弟弟的爱是一样的”,告诉他“你在这个世界是独一
无二的,我们对你的爱不会因为任何人而改变。”
9、如果一个人能做自己的好父母,也就一定能做孩子的好父母。什么叫做自己的好父母
呢,就是你有没有办法对自己温和而又坚持。也就是说当你失败了,有挫折感了,你是怎么
对待自己的。你会不会对自己非常严厉?会不会不能原谅自己?如果是的话,那么当你成为
父母后,你的孩子犯错时你也会这样对他。
10、父母的自我成长:1、成长始于接纳和欣赏自己。2、爱自己的伴侣,经营好婚姻。3、
做好的榜样。教育是自我管理,不是责罚孩子。
4、改变孩子从改变自己开始。5、有自己的生活和爱好。6、保持阅读的习惯。7、锻炼
好自己的身体。8、秉持积极乐观的生活态度。9、不断学习新时尚新技术,与孩子有共同语
言。
11、好奇心、兴趣、创造性等都不是培养出来的,是人的自然属性。父母需要做的是如
何去唤醒和保护,而不是总想着如何去塑造。盲目地去教导和干涉,反而会扼杀孩子的天性
和自觉。我们需要的是少点自以为是,多点自省自律。为一个错误的问题寻找一个正确的答
案是 徒劳无益的。自己先做对了,孩子往往就做对了。
12、【好妈妈的十一个特点】1、有自己的生活。2、接纳和欣赏自己。
3、爱孩子的爸爸。4、不抱怨,有正面诠释人生、感知幸福的能力。
5、情绪稳定。6、祝福而不是担心孩子。7、给孩子无条件的接纳和爱。8、少说教,多
示范。9、多用身体语言。10、坚持读书给孩子听。
11、少看会电视,多带孩子去户外,亲近大自然。
13、【萨提亚语录二则】1每个人的生命都可以一直学习和成长,即使你是一个慢的学习
者。2在家庭中,孩子的安全感主要来自妈妈,而关于“我是谁,我是怎样的“自我概念则
是来自于爸爸。作为父母,你给孩子的心理营养足够吗?。
14、【培养孩子探索能力】1、通过亲身实践让孩子获得珍贵的直接经验,越早愈好;2、
别扼杀了好奇心,不要太过保护孩子,在孩子搞破坏时也不要缺乏耐心;3、和孩子一起探索接纳不完美的自己语录。
世界,认真面对孩子疑问的同时问宝宝几个为什么;4、鼓励孩子自己想象比给出一个科学答
案更重要。
15、意识到家庭是孩子最重要的学校,父母是孩子第一位也是最重要的一位老师,应该
是父母一种进步。但我们是否能进一步的意识到,家庭也是我们做父母自我教育、自我成长
的学校,孩子在很多方面也是我们的老师。
16、孩子的任何情绪和感受都应该被尊重和接纳,但行为应该受到限制。而现实中,很
重遇未知的自己经典语录
篇三:接纳不完美的自己语录
重遇未知的自己:爱上生命中的不完美》经典语录 (2011-12-13 12:20:31)
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1、试着在生活中经常回到自己的内心去观察自己,跟自己在一起。也许你一开始会很不习惯,因为你很厌烦自己或是你的生活情境,逃都来不及呢!可是,当你逐渐把眼光由外界收回到自己身上的时候,你就会发现你的内在力量在逐渐地累积、增长,跟自己的关系也在逐步改善。
2、碰到不喜欢的事情时,接纳它,面对它,处理它,放下它,自在安心。
3、不管有没有所谓的“命中注定”这回事儿,我们都要尊重事实,这是很重要的。事实既然发生了,我们就要遵守它,不去抗拒,或是心生嗔厌。我觉得圣严法师说得很好,碰到自己不喜欢的事情时,我们要“接纳它 ,面对它,处理它,放下它,”学会了这几句话的智慧,我们每一个都可以过着自在安心的日子。
4、我们一般人对自己的身体只有5%的了解和控制,96%是在潜在的状态下由自动导航系统操控的,所以,找回与身体的联结,就可以帮助我们把5%的版图扩大,找回更多的自己。怎样找回与身体的联结呢?跟你的身体对话,倾听你身体的信息。
5、我们常常被各种各样的念头所困,可是,亲爱的,那不过是一个个想法。
6、我们不断地在物质世界中寻找自我,却又在其中迷失了自我。
7、因为,你个人责任的承担层次愈高,你拥有的内在力量就愈多,你的自由度也愈高,当然,你的喜悦及自在感也俞深
。
8、如果你放下自己现有的身份,不再挣扎,你是否失去所依而找不到自己该依附的东西或是身份感?如果你放下老公外遇的事实、孩子的学习问题、你的健康状况,你在事业方面的挣扎、工作的不顺利等,你是否会觉得无所适从,好像失去了对抗的目标,人生没有意义?
9、所以,真正的放下,就是指为自己的人生负起全责,也就是说,承认我们是自己命运的共同创造者。
10、我们的情绪是制造故事的元凶,所以,学会更好地以自己的情绪共处是我们共同的人生课题。
11、我们失去了与真我的联结,单但人类还是要有“自我感”,于是我们向外发展,认同我们的身体、情绪、思想和角色、身份等,而所谓的“小我”“自我”于此产生,汲汲与追求外在的、物质的东西,以寻求满足。
12、勇敢地面对你的脆弱,这是从受害者牢笼中走出来的唯一途径。脆弱会让你感受受伤、痛苦恐惧??所以你会想要逃避它。记住,这是你唯一的出路。深呼吸,吧呼吸带到你感觉痛苦的地方。呼求光,呼求爱。想象有一道光从你的头顶投射进来,随着你的呼吸进来,进入你脆弱而痛苦的核心所在,让这个高振动频率的能量来整合你抵频率的能量。这样,你就能整合自己内在的脆弱和痛苦。
13、真正的自由不是外在的,而是内在的。我觉得人生模式就像绑在我们身上的绳子一样,让我们动弹不得,而且我们想一个傀儡娃娃一样活着。你只有一点点地剪断人生模式给予你的牵制、制约,你才能真正获得自由。
14、怎样能够不受思想的搅扰而享受当下这一刻呢?倾听自己脑袋里的声音,做一个观察的临在。声音在那里,我就在这里听着它,注视它。这份了解,就不是一种思想了,它是你临在时产生的一种感觉,一种新的意识的向度就生起了。通过这样的观察(倾听内在的思考、对话),你可以感觉到在思想下面比较深层次的自我,一个有意识的临在。
15、想要从受害者的角色中挣脱出来是没有用的,因为这样的尝试只会把你带到迫害和拯救者的位置。所以,想要脱离这个牢笼,你必须面对受害者的痛苦。化解、整合了这些痛苦,你就能从牢笼中挣脱。
?16、快乐不等于喜悦,简单地说,快乐是由外在事物引发的,它的先决条件就是一定要有一件能使我们快乐的事物,所以它的过程是由外向内的,那么一旦那个让你快乐的情境或事物不存在了,你的快乐就随之消失了。而喜悦不同,它是从你内心深处油然而生的,所以一旦你拥有了它,外界是夺不走的。
17、记住,“凡是你抗拒的, 都会持续”。因为你抗拒某件事情或是某种情绪时,你会聚焦在情绪或时间上,这样就赋予了它更多的能量,它就变得更强大了。这些负面的情绪就像黑暗一样,你驱不走它们。唯一可以做的,就是带进光来。光出现,黑暗就消融了,就是千古不变的定律。记住,喜悦是消融负面情绪最好的光。
18、任何能丢弃自己不实的身份认同,而且不被自己的思想、情绪以及身体限制和妨碍的人,都能展现出真我的特质。接纳不完美的自己语录。
19、 我们的遭遇是配合我们需要的某种情绪而产生的,这是我们的一种模式、习性。比方说,你常常有不被爱的感受的话,你就写:我看见我在寻求不被爱的痛苦感受,我全心地接纳这种感受,并且放下它的需要。这种东西,你愈去排斥它,它愈不走,而且还会变得更强!所以,你看见了以后,就要先接纳它,然后告诉自己,我不需要这种情绪,我要放下对它的需要。
?20、你不是你的工作,你不是你的外表,你不是你的成功,你也不是你的失败。这些外在的东西,丝毫动摇不了那个内在的真我。
?21、 梦是潜意识通往意识的桥梁,它当然有示警、指引的功能,同时还可以让你宣泄情绪或展现出被你压抑的人格特质。有很多看似简单的生活事件,看起来好像足无轻重,可是都潜藏着一些信息。比方说,你想从事某种行业,因此要去考一个证,结果考试当天找不到准考证啦、交通堵塞啦等,诸多不顺利的事情接二连三地发生,就显示你的潜意识其实并不想走这条路。
22、人活着的时候,就好像自己永远不会死似的。而死得时候,又好像都没有活过似的。白活了!
23、我们追求的到底是什么?什么事世界上所有人都想要的东西?
钱---当然,谁不想要?
权利---显然是很多人追求的目标!
啊,我们还要健康。
当然,除此之外,每个人都在追求爱和快乐。
24、以为有识之士曾说过,如果现在把我们人类所有的财富重新公平地分配,不出几年,所有人的财富状态又会恢复到现在这样。所以,决定你此刻状态的,不是外在的遭遇,而是你内在意识层次的水平。
25、为什么我们的脑筋总是走一条相同的路线?即使这条路让我们痛苦,我们也要坚持走这条路是对的,从来没有考虑过从另一个角度走的可能性。这真是非常不理性啊!其实,人类不是理性的动物,而是受惯性和感觉导向的,尤其是在没有被唤醒以前。
?26、我们所做的每一件事,都是基于感觉而做的,方法也许各不相同,甚至很多事有害的、错误的,但目的都是一致:希望感觉好一点儿。
?27、“认识你自己”是我们这一生最重要的功课,如果我们能真正认识自己,就能改变自己的命运。
?28、真正的喜悦来自我们的内在,是自发的、无由的,不依靠任何条件,这是我们与生俱来的天赋。
?29、所有的事情都只是我们生命中的过客,是我们的人生必修课,而我们完全可以超越它们。
30、脑袋里的思想我们无法控制,我们只能借由观察它、检测它来转移。看到我们的思想的同时,你就切断了与它的认同。如果你进而检测它的真实性,你会发现,我们90%的思想都是不正确的,当你不再盲目地听从脑袋里的声音时,即使它可以止息的时候。
31、无论是拯救者还是迫害者,你想要拯救或怪罪对方的那个部分,都是你自己拥有但不愿意去看见的--而且是你身为受害者才会感受到的。从受害者的脆弱情结出发,去接纳,去整合,才是逃脱受害者牢笼的唯一出路。
32、我们从小就被灌输“你必须能干”的思想,凡是不被允许的那些特质,就被我们压制在潜意识里面,但它们不会因为你不承认它的存在就消失了!这些压制下去的阴影,还有我们从小到大不被父母、环境认同的各种情绪,都是没有释放的能量,储存在我们的细胞记忆里。它们不时会浮上台面,造成对我们的困扰。于是,我们就发展出很多策略来逃避这些蠢蠢欲动的不安、浮躁,突如其来的暴怒、莫名的忧伤,还有脑海里面喋喋不休的“你不够好”“你是错的”“你不如别人”“你不够完美”的紧箍咒。
接纳不完美的自己