对于各项党纪党规学习和宣传不够深入。

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党章党纪党规学习总结
篇一:对于各项党纪党规学习和宣传不够深入。

党章党纪党规学习总结

自党章党纪党规专题教育学习活动开展以来，我严格按照县委关于开展党章党纪党规学习教育的有关要求，结合《扎西镇开展党章党纪党规学习教育实施方案》，采取个人学习和集中学习等方法，圆满完成了县委和镇党委所安排的所有必学篇目。

一、学习的内容和方法

一是以书本学习为基础，切实强化理论学习。理论来源于书本，提高自身理论水平建设必须强化书本学习。因此，在此次党章党纪党规学习活动的第一阶段，我严格按照扎西镇专题教育学习计划表，逐章逐节，一丝不苟，完成了所有应学篇目。重点学习了《中国共产党章程》、《中国共产党纪律处分条例》、《关于实行党风廉政建设责任制的规定》、《党政机关国内公务接待管理规定》等20篇主要篇目，写出读书笔记20篇，心得体会1篇。

二是以集中学习为重点，努力从班子学习交流中汲取好的做法和经验。根据扎西镇党章党纪党规实施方案，扎西镇党政班子成员分2次集中学习了此次专题教育，会上，党委主要领导王书记带领班子成员学习了党章党纪党规的主要

篇目，并对班子成员的个人学习做了强调和安排。各班子成员根据自身学习情况做了交流发言，我从书记的讲解和班子成员的交流发言中找出了不足和需要改进的地方，受益匪浅，并在会上谈了自己学习的感受、收获和不足。

三是以信息技术为载体，千方百计拓宽学习渠道。利用电视、报纸、网络等传播媒体，大力学习习近平总书记在十八届中央纪委五次全会上的重要讲话精神，以及中央、省、市、县等上级党委关于党章党纪党规专题教育的相关文件；学习全国各地贯彻党章、遵纪遵规的先进典型和事迹，从中汲取好的做法和经验；学习全国各地发生的大案要案报道，从中汲取惨痛经历和教训，以案例激励自己筑牢拒腐防变的能力，切实提高自身的政治素养。

四是以党课教育为契机，接受了一次深刻的党性洗礼。在“七一”前夕，扎西镇党委组织召开了镇机关全体党员大会，镇党委主要领导在会上围绕中国共产党的目标、任务、职责等做了重要讲话，并根据当前形势，对参会的所有共产党员做了明确要求和告诫。党委领导的讲话深深印在了我的脑海，我在冥冥思索中感受到了自己的职责所在，感觉到了自己应该因何而为，因何而不为。特别是在重温入党誓词环节，我仿佛又回到了曾经战火纷飞的年代，仿佛又回到了曾经的青春年少，仿佛又回到了激情燃烧的岁月。面对党旗，

庄严肃穆，我分明感觉到了身为扎西镇政府领导的担子有多重，感觉到了新形势下的当代共产党员该做什么，不该做什么。我用坚定的信念无数次告诉自己，一定不能忘本，不能忘了曾经忠于党忠于人民的誓言。

五是以查摆问题为目的，深入剖析自身问题和不足。我通过自己查、领导点、集体帮等途径，认真开展了批评和自我批评。对照规章制度，认真查摆自己在理想信念、遵守纪律、严于律己和“五个是否”等方面存在的问题和不足，比较扎实有效的开展了自查剖析活动，写出了党性分析材料一篇，并和党组织签订了“严明党的政治纪律和政治规矩”承诺书，对遵守党的政治纪律和政治规矩作出了严肃承诺。

六是以实践做检验，切实巩固学习成果。根据群众、同事、领导的建议和意见，对照党性分析材料列出的自身问题和不足，我逐条逐项明确整改任务、整改措施、整改时限，把所学知识贯穿于工作中，努力做到边学边改，边改边巩固。另外，我参加了扎西镇党章党纪党规学习测试，并根据测试结果，对自身不足和学习不到位的地方进行了弥补和温习。

二、取得的成绩和收获

一是进一步清楚了党员的权利与义务。通过认真学习，使我对党章党纪党规的基本内容有了更深层次的了解，特别是对党员的权利与义务有了更深的认识，并对照检查，找出

自身差距，明确了今后的努力方向。作为扎西镇政府领导，在党员权利保障方面，今后将建立健全党员管理制度，尽最大努力保障全镇党员的相关权利与福利；在党员义务履行方面，将结合实际，实行奖惩结合的党员管理机制，以此激活广大党员干部的积极性，达到在各自岗位上争先创优效果，更好地为人民服务。

二是筑牢了廉洁自律的思想防线。廉洁从政若干准则是共产党员的必要准则，也是对共产党员的必然要求。今后将严格执行八项规定，并以身作则，率先垂范，严格管理好征地拆迁补偿款、惠民资金、涉农、医保、低保等资金。严格管理好相关工程建设，绝不插手重点项目的招投标，用实际行动去带动全镇的党风廉政建设，用自身的言行去影响班子成员和下属职工，按照廉洁准则的相关要求，更加严格的姿态开展工作。坚决把有限资金用在刀刃上，杜绝乱报差旅费，乱发奖金等违规违纪问题。将适时开展全镇干部职工廉洁自律培训和考核，进一步增强全镇干部职工廉洁自律的自觉性和积极性，从而推动全镇的党风廉政建设，更好地为人民服务。

三是工作作风更加严谨。作风建设是我们党常抓不懈的一项长期工作，工作作风的好坏直接决定着工作成绩的高低，因此，严谨的工作作风也是对每个共产党员的必然要求。

我作为扎西镇人民政府领导，我的一言一行都会影响到扎西镇全体干部职工，对扎西镇的作风建设和工作改进起着至关重要的作用。因此，通过学习党章党纪党规，坚定了我带头改进工作作风，带头深入基层调研，带头解决实际问题的决心。我必须提高自身的品德修养，时刻做到以德为先，修身养性；时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨，坚定建设有中国特色社会主义的理想信念，坚定跟党走的决心，以自己的实际行动，推动扎西作风建设，进而推动扎西经济社会的全面发展。

四是服务意识进一步提高。共产党的根本宗旨是为人民服务，作为一个共产党员和党的领导干部，必须践行为人民服务的根本宗旨，千方百计为人民谋福利。要发挥党员领导干部的先锋作用，充分考虑群众利益，把老百姓最关心或者普遍关心的问题作为切入点，毫不松懈地常抓，以实际成效取信于民。要用群众的满意程度鞭策自己，以共产党人的模范行动践行为民服务的根本宗旨。因此，今后我决定从以下几个方便入手，切实以群众利益为核心，踏踏实实为人民服务。一是加强边远、落后山区的调查研究，找出破解边远山区脱贫致富的方法和路子；二是花大力气解决扎西深层次的矛盾纠纷和历史遗留问题；三是坚持民主集中制原则，在工作中不搞一言堂，坚持融个人主见和集体智慧于一体；四是

学习党纪党规心得体会
篇二:对于各项党纪党规学习和宣传不够深入。

学习党纪党规党法心得体会

根据县纪委廉政法规制度宣传教育月活动安排，我认真对中央和省、市、县委改进作风为重点的廉政法规制度进行了回顾学习，通过学习，使我对“坚强的党性、优良的党风、严明的党纪”有了更加深刻的认识，进一步提高了政治素养，更加坚定了理想信念，强化了宗旨意识，净化了思想品德，有效转变了工作作风，促使了自己在本职岗位上较好地完成工作任务。我觉得自身还应当从以下方面做起：

一、加强理论学习，提升政治素养。政治上的坚定来自于理论上的清醒，只有勤于学习，不断丰富自己的知识，开阔视野，提高工作能力。今后，无论工作多忙，都要把理论学习作为提升自己政治素养的第一方法，把学习作为人生的重要组成部分。努力掌握和运用一切科学的新思想、新知识、新经验，把学习成果转化为促进本职工作，出色完成各项工作任务的实际行动。对于各项党纪党规学习和宣传不够深入。。

二、深入开展调查、切实转变作风。在今后的工作中，结合自身整治创建工作，真正做到身入群众、心入群众，与群众面对面、心贴心交流，了解群众所思所想，为群众真心想办法、解难题、办实事，征求群众对当前“多彩贵州文明行动”工作的意见建议，耐心听取，认真作答，将群众的所思、所想、所盼整理吸纳到工作中

去，通过一言一行中切实转变工作作风，把群众满意作为衡量自身工作成绩的最终标准。

三、强化责任意识、履行岗位职责。要以强烈的责任感和使命感，认真做到用心想事、用心谋事、用心干事。充分发挥自己的主观能动性，有组织、有计划地将省市县交给我们的工作完成好，让上级放心，让群众满意，加大“多彩贵州文明行动”巡查力度，积极开展“多彩贵州文明行动”专项督查，注意工作动态，及时受理举报投诉，严厉整治违规行为，切实履行自己的岗位职责，提高群众“多彩贵州文明行动”知晓率和满意度。

四、严格自身要求、树立良好形象。作为一名公职人员，自身的一言一行都代表着单位及行业的形象，因此，我们要更加严格要求自己，对待来访办事群众热情周到，下对检查公正执法、廉洁自律，时刻以中央转变作风的八项规定和县的十条要求约束自身行为，坚决不做有损群众利益、有损单位形象的事。

党规党纪学习心得
篇三:对于各项党纪党规学习和宣传不够深入。

党规党纪学习心得对于各项党纪党规学习和宣传不够深入。。

党规党纪学习心得（一）

通过参加学习“讲党性、守党规、严党纪”反腐倡廉教育活动，我个人对反腐倡廉教育活动有了更为深刻的理解，充分地认识到教育活动的重要性和紧迫性，也使我进一步筑牢了思想道德防线，改进了工作作风，增强了努力做好本职工作的责任感和使命感。对此，结合自身工作实际，针对此次反腐倡廉教育活动活动，我有如下几点心得： 一是坚持理论学习，提升自身素养

党员干部要坚持用科学理论武装头脑，通过认真学习“五条禁令”、“四个严禁”、“三项纪律”、《中国共产党纪律处分条例》等条令条例，用马列主义、毛泽东思想、>邓小平理论、“>三个代表”重要思想以及>科学发展观武装自己，树立正确的世界观、人生观、价值观，在政治上保持清醒的头脑，自觉加强政治和业务理论学习，全面提高理论素养，切实增强政治敏锐性和政治鉴别力，增强为人民服务的本领。在不断地学习、不断地实践的过程中，不断地总结和提高自己的思想境界和业务水平。

二是做到严于律己，保持清正廉洁

千里之堤，溃于蚁穴。一些腐败就是从吃、喝、玩、乐这样的小事开始的，认为自己辛辛苦苦干工作，收一点拿一点、捞一点占一点、吃一点喝一点、玩一点乐一点，是人之常情，是小节，无伤大雅。疏之小节，失之大义；小节不保，终累大德。一旦迈出了可怕的第一步，就会有更可怕的第二步、第三步，当具备一定的气候条件、遇到一定诱因时，就难免要犯大错误、栽大跟头。消防监督执法干部，手中有一定的权力，面对很多的诱惑，面对很多的陷阱。你跟地方老板打交道，一不小心，“糖衣炮弹”就会不知不觉打消你的警惕、麻痹你的思想；稍不注意，就会让你不知不觉上了贼船，掉进陷阱而不可自拔。因此，我们务必经得起考验，千万不要因恶小而为之，在大是大非面前站得稳立场，不该吃的不吃，不该拿的不拿，不该去的地方不去，不该交的朋友不交，避免因小节不保而酿成大祸。

三是敢于接受监督，密切联系群众

失去监督的权利，必然滋生腐败，脱离监督的干部，往往会范错误，我们每一名党员干部都要正确的对待监督。党组织和群众的监督是一面镜子，经常的照一照，检查一下自己的缺点和不足，及时加以改正和纠正，对自己的成长进步大有益处，俗话说：“以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明是非”，“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，作为一名党员干部，我们要始终保持清醒的头脑，敢于接受监督，密切与群众联系，实实在在地体现为群众办实事、办好事，诚心诚意为人民服务这个宗旨，发扬吃苦在前、享受在后的优良传统。对于各项党纪党规学习和宣传不够深入。。

总之，反腐倡廉是一项长期而艰巨的工作，作为消防部队党员干部，务必要有一个清醒的头脑，只有做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋，才能拥有领导群众的资格；只有始终坚持立党为公、执政为民才能得到人民群众的爱戴和拥护。通过此次反腐倡廉教育，使我自身的政治思想有了明显的进步、工作作风有了明显的改进、法纪观念有了明显的增强，业务水平有了明显的提高，同时，我将以此次活动为契机，学以致用，切实把反腐倡廉教育落实到工作生活的方方面面，把执法监督工作提高到一个新的水平。

党规党纪学习心得（二）

根据县委组织部的安排，下面，我就按照要求加强基层党建工作，与大家共同交流、学习。

我们党的组织，是根据党的纲领和章程，按照民-主集中制原则组织起来的统一整体。党的基层组织是把党员组织起来，充分发挥先锋模范作用的最基本的单位。

1、基层党组织的涵义。按照规定，党的组织由中央组织、地方组织和基层组织三部分组成。党的基层组织按社会基层单位划分来设置。党的基层组织是指党在机关、企业、农村、学校、科研院所、街道社区、社会团体、社会中介组织、人民解放军和其它基层单位建立的组织。包括在上述单位设立的党的委员会、总支部委员会、支部委员会，还包括基层委员会批准设立的纪律检查委员会。

我们莘县只有一个地方党委—中国共产党莘县县委。其他党组织都属于基层党组织

2、基层党组织的设置。按照党章规定，凡有正式党员3人以上的，都应成立党的基层组织。其组织形式包括党委、总支、支部，根据工作需要和党员人数确定。一般情况下，党员人数超过100名的基层单位，可成立党的基层委员会；党员人数超过50名不足100名的，可成立党总支；正式党员人数超过3名、不足50名的，可成立党支部。正式党员人数不足3名的，可与邻近单位的党员联合组成党支部。其中，党员人数超过7名的党支部，应设立支部委员会。有的基层单位党员人数虽然不足100名或50名，但因特殊情况和工作需要，经上级党组织批准，也可以成立党的基层委员会或总支部委员会。

党规党纪学习心得（三）

通过认真学习党纪党规及相关政策，使我对“坚强的党性、优良的党风、严明的党纪”有了更加深刻的认识，进一步提高了政治素养和党性修养，更加坚定了理想信念，强化了宗旨意识，净化了思想品德，转变了工作作风，促进了本职工作较好地达到了学习教育的目的，也使我更好地体会到党的作风建设的重要性、必要性、迫切性，并获得一些具有操作性的思路。

通过学习，使我深刻地认识到了共产党员党性修养的重要性和必要性，明白了作为一名真正的共产党员，一定要注重加强自己的党性修养。党性作为政党所固有的本质属性，是政党阶级性的集中表现。加强党性修养，永葆公仆本色，>党风廉政建设和反腐败斗争关系党的生死存亡、关系一方稳定和谐、关系党员干部的成长进步。党性修养是指共产党员按照党性原则通过自我教育、自我锻炼、自我改造，使自己的党性得到增强和完善。共产党要完成自己的历史使命必须在领导人民改造客观世界的同时，努力认识自己、加强自己、提高自己、完善自己，永远站在世界前列。加强党性修养，要做到不为名利所累，不为物欲所惑，不为人情所扰，堂堂正正做人，老老实实做事，既干事，又干净，既要干成事，又干实事。我们在学习中提升自己的执政能力，在提升的过程中能更好的全心全意为人民服务。

党风是政党的作风，是一个政党内通过一定数量的组织和成员的活动反映出来的、相对稳定、具有一定倾向性和影响的行为方式，是一个政党在思想、政治、组织、工作、生活等各方面一贯表现出来的态度和行为，是一个政党的世界观的外在体现。党风不仅是党的建设的一个重要组成部分，而且综合体现党的各个方面建设的成效，在党的建设中具有十分重要的地位和作用。党的作风建设是一项经常的、长期的、艰巨的任务。只有在马克思主义的指导下，集中工人阶级的高尚品质，把党员分散表现出来的好的作风加以总结、提高，并将其作为规范，在全党宣传推广，使之为全党多数人所认识和接受，从而成为全党范围内比较稳固的自觉行为和风尚，而不只是个别党员的模范行动。党的作风体现在党的组织和党员的思想、政治、工作、生活等各方面，是党的性质、宗旨、纲领、路线的重要体现，党风关系党的形象、关系人心向背、关系党的生死存亡、关系党的路线能否正确贯彻执行，关系社会主义精神文明建设能否取得成功。因此，共产党员应以中国共产党的纪律严格要求自己，以党的作风建设规范自己，以党的组织原则来

指引自己。

党纪即党的纪律，是指政党按照一定的原则，根据党的性质、纲领、任务和党的路线、方针、政策的需要而确立的各种党规党法的总称，是党的组织和全体党员必须共同遵守的党内行为规范。党的纪律是由党的性质所决定的，它是政党所代表阶级的根本利益的体现，并为维护党的性质服务，为实现党的奋斗目标服务。党有着严格的政治、组织、经济工作、群众工作、宣传、人事、保密和外事纪律，党的纪律是党的事业取得胜利的保证，因此，每个已经入党和要求加入党组织的同志，都必须严格执行和维护党的纪律。

通过学习，现对自身存在的问题及改进做如下汇报：

一、党性党风党纪方面存在的突出问题

1、理论水平有待进一步提高。虽然平时比较注意学习，但总感到学习的自觉性还是不很高，学习的内容不够全面，系统，深刻。缺乏理论学习的动力和压力，没有让学习进入工作，进入思想，没有以自己所承担工作应有的高度去认识学习重要性，没有以应对新形势，新任务，解决自身差距和不足上去认识学习的紧迫性，因而不能以高度的责任感和自觉性对待学习。

2、工作作风有待进一步深入。虽然对工作比较负责，但对各项具体工作的进展把握得不够深入。

3、工作创新意识有待进一步增强。平时只想平稳扎实地把本职工作干好，工作中竞争意识，创新意识有些减弱。缺乏党性修养的自觉性，进取意识弱化，没有跟上时代的步伐，在世界观、人生观、价值观上与组织的要求党员的标准还有差距。

二、今后的努力方向

1、加强理论学习，政治上的坚定来自于理论上的清醒，只有勤于学习，不断丰富自己的知识，开阔视野，提高工作能力。今后，无论工作多忙，都要把理论学习作为自己的第一要务，把学习作为人生的重要组成部分。努力掌握和运用一切科学的新思想、新知识、新经验，把学习成果转化为促进本职工作，出色完成各项工作任务的实际行动。

2、继续坚持求真务实的工作作风，在今后的工作中，要更好的坚持从实践中来，到实践中去，多掌握第一手资料。

3、加强党性修养，增强政治修为。始终坚持立党为公，执政为民，心中时刻想着党的工作，想着人民群众利益。坚持做到“四个大兴”：大兴密切联系群众之风，大兴求真务实之风，大兴艰苦奋斗之风，大兴批评与自我批评之风。时刻用党规党纪要求约束自己的言行，与时俱进，开拓创新，做一名合格的共产党员。

4、强化责任意识，努力出色工作。在今后工作生活中，要以强烈的责任感和使命感，认真做到用心想事、用心谋事、用心干事。认真出色地完成好本岗位的各项工作任务，以实际行动体现为民服务的宗旨，尽自己全力奉献企业。

学习党纪党规心得体会
篇四:对于各项党纪党规学习和宣传不够深入。

学习党纪党规心得体会

根据县纪委廉政法规制度宣传教育月活动安排，我认真对中央和省、市、县委改进作风为重点的廉政法规制度进行了回顾学习，通过学习，使我对“坚强的党性、优良的党风、严明的党纪”有了更加深刻的认识，进一步提高了政治素养，更加坚定了理想信念，强化了宗旨意识，净化了思想品德，有效转变了工作作风，促使了自己在本职岗位上较好地完成工作任务。我觉得自身还应当从以下方面做起：

一、加强理论学习，提升政治素养。政治上的坚定来自于理论上的清醒，只有勤于学习，不断丰富自己的知识，开阔视野，提高工作能力。今后，无论工作多忙，都要“雷打不动”的坚持参加周二周四集中学习，把理论学习作为提升自己政治素养的第一方法，把学习作为人生的重要组成部分。努力掌握和运用一切科学的新思想、新知识、新经验，把学习成果转化为促进本职工作，出色完成各项工作任务的实际行动。

二、深入开展调查、切实转变作风。在今后的工作中，结合自身食品药品监督检查工作，真正做到身入群众、心入群众，与群众面对面、心贴心交流，了解群众所思所想，为群众真心想办法、解难题、办实事，征求群众对当前食品工作的意见建议，耐心听取，

认真作答，将群众的所思、所想、所盼整理吸纳到工作中去，通过一言一行中切实转变工作作风，把群众满意作为衡量自身工作成绩的最终标准。

三、强化责任意识、履行岗位职责。要以强烈的责任感和使命感，认真做到用心想事、用心谋事、用心干事。充分发挥自己的主观能动性，有组织、有计划地将县局交给我们的工作完成好，让上级放心，让群众满意，加大食品药品市场巡查力度，积极开展省市县局要求的的不合格食品药品专项检查，注意市场动态，及时受理举报投诉，严厉打击违法、犯罪行为，切实履行自己的岗位职责，有效保障群众吃得放心、用药安全。

四、严格自身要求、树立良好形象。作为一名公职人员，自身的一言一行都代表者单位及行业的形象，尤其是我们食品药品执法人员，食品药品关系着人们群众的生命健康，面对当前机构改革形势及近年来食品药品市场现状，食品药品的工作已成为群众关心的焦点，因此，我们要更加严格要求自己，对待来访办事群众热情周到，下对检查中公正执法、廉洁自律，时刻以中央转变作风八项规定和食品药品监管人员的八条禁令要求自身行为，坚决不做有损群众利益、有损单位形象的事，不断树立食品药品行业在群众心目中的良好形象。

关于伤心的说说心情短语
篇五:对于各项党纪党规学习和宣传不够深入。

1、 鱼哭了，水知道；我哭了，谁知道？

2、 淋过雨的空气， 疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

3、 "时光匆匆，我们已经回不到过去,也许曾经一见倾心,但是再见之时,也许会是伤心之时。若是如此,不如初见时的那份感觉……"

4、 男人也是人，哭不是女人的特权。男人受伤的时候，只会到一无人的地方，喝着酒，抽着烟，大声的哭着，心中充满了无奈与无助。男人脆弱的一面永远不会让爱人与家人知道。男人只会坚强的微笑面对爱人与家人，这就是男人 ——孙驰

5、 伤心是一种说不出的痛

6、 窗外是无边无际的黑暗，耳边是无休无止的情歌。一首接着一首，或颓废，或忧伤。

7、 当他/她不在身边，一个人的时候，不禁开始幻想各种可能和如果，感恩命运中彼此的遇见，期待两人的美好未来。最浪漫的事，就是一起牵手到老，对你爱不完，一辈子都把特别的爱给身边最特别的那个你，款款深情，旋律响起，一切尽在不言中。

8、 只想做好现在的自己 快乐也好伤心也罢 只想做好自己别人的好坏与我无关 别人的幸福我祝福 别人的不幸我不参与那些留言 只想在有生之年 遇见我想遇见的 仅此...

9、 "从来没有人给过我意外惊喜,让我感动到流泪"

10、 急事，慢慢的说； 大事，清楚的说； 小事，幽默的说； 没把握的事，谨慎的说； 没发生的事，不要胡说；做不到的事，别乱说； 伤害人的事，不能说； 讨厌的事，对事不对人的说； 开心的事，看场合说； 伤心的事，不要见人就说； 别人的事，小心的说； 现在的事，做了再说。

11、 你可以沉默不语，不管我的着急。 你可以不回信息，不顾我的焦虑。 你可以将我的关心， 说成让你烦躁的原因。 你可以把我的思念， 丢在角落不屑一顾。 你可以对着其他人微笑， 你可以给别人拥抱， 你可以对全世界好。 却忘了 我一直的伤心 你不过是仗着我喜欢你。 而那， 却是唯一让我变得卑微的原因。 ——佚名 《给bonnie的100首爱的十四行诗》

12、 最难描摩的是人心。一片伤心画不成。

13、 以前我以为人在最绝望时会撕心裂肺地恸哭 后来我知道目光空洞的沉默不语才是真的心死

14、 阿衡，阿衡，信人则伤，我不信人，是否就不伤心。 阿衡，如果是你，我宁愿不信。 ——书海沧生 《十年一品温如言》

15、 我已经很克制我自己，我不想跟你扯上任何关系，我不想让仪琳伤心，自从我遇见你那天开始，我的心，就像跌进了深深的湖水，推不开，躲不掉，心一直想往你身上靠，曾经有人告诉过我，感情是不能勉强的而且也不能靠近，可我一见到你，我就变得不像我自己。 《新笑傲江湖》

16、 "对方说:「 我已经不爱你了。」, 你着急了, 脱口而出: 「 没关系的啊 ! 我们还是可以在一起的啊 ! 」 说完, 你忽然哭了, 不是因为伤心对方不爱你了, 而是因为这一瞬间, 你猛然醒悟, 自己已经成为爱情的乞丐 。 ——蔡康永 《给未知恋人的爱情短信》"

17、 多想掉下几滴眼泪，冲走心中的尘，多想守着那尊睡神，不想那些伤心。

18、 曾经有人说过， 最让你伤心的事 就是最让你爱的事 最让你爱的事 也是让你伤心的事...... 《飞鱼和几何猫》

19、 想念得不到的人，是一种娇作；想念自己选择放手的人，是一种卑鄙；可是我明白，可是我伤心

20、 不舍得伤心 伤心怎将你抱起 不舍得开心 留来给你欢喜。

21、 致十年后的我: 如果现在的你 收穫了幸福 请想起 曾经过往日子里的我 好吗？ 记忆中那时的我 一定因为某些事伤心的哭泣 那么静静静的让那泪水 温柔的融入记忆的大海 我现在一定要对十年后的我说 你一定会比现在的我更加幸福的!.

22、 我抱着无比的决心，但对某些事不一定有帮助；我乐观地对待任何事，但对某些事不一定管用；我做了万全的准备，但对某些事根本百搭；我掉下了伤心的眼泪，但对某些事情一样没辙。我在清晨的窗口，观看飞动的生命，并努力学习并试着发现自己。 ——几米

23、 我用真心换了一群狗肺。

24、 知道吗 ？ 你看到的平常 ，是我极力装出来的。 如同大海 ，深处真的如表面一般平静吗 ？

25、 人生如此，浮生若萍，相逢情缘深？相恋情缘浅！辗转一季花开花落，不变的容颜下，是否还有一颗不曾改变的心？情生情死若一场烟花雨，最终还是不见了踪影。初遇时情真至深，再见时，唯有一滴伤心断肠泪，一抹忧伤忘怀笑。擦肩而过，回头看，不曾见。来时伴……

26、 生年不满百，安能为他人拭涕。 人生不过如此，且行且珍惜。自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。只有人能把自己的境界提高一个层次，才不会为近期的忧郁而伤怀，而总是纠结其中不能释怀。还是那句话说得很好，人之所以伤心，是因为看得不够远。未来没有来临之前，怎么知道现在所谓的困境，不是一件好事呢。人要向前看，向前看。尤其是感情，根本是无须去纠结其中的对错，因为是没有对错的。 ——林语堂

27、 那个时候，我还不知道我们可以一如往常生活，工作，在开玩笑的时候心如刀割………我完全不知道，我们可以在伤心欲绝的同时，一面全神贯注工作，精神崩溃同时又笑容可掬，悲伤又自在，苍凉又爱恋。 ——布里吉特·吉罗 《爱情没那么美好》

28、 阿衡，信人则伤，我不信人，是否就不伤心——书海沧生 《十年一品温如言》

29、 这个世界有时候硬邦邦的，有时候软塌塌的。当我们开心、伤心，当我们希望、失望，我们庆幸心里总唱着一首歌，让硬邦邦的世界不至硬进心里，让软弱的心不至倒塌不起。 《麦兜当当伴我心》

30、 "Telling people you’re tired, when in reality, you’re just sad.当你告诉别人你累了，其实你只是伤心了。"

31、 不过女人到底是女人，日子久了就任由感情泛滥萌芽，至今日造成伤心的局面。女人都痴心妄想，总会坐大，无论开头是一夜之欢，或是同居，或是逢场作兴，到最后老是希望进一步成为白头偕老，很少有真正潇洒的女人，她们总是企图从男人身上刮下一些什么。 ——亦舒 《胭脂》

32、 "泪咽更无声,止向从前悔薄情.凭仗丹青重省识,盈盈,一片伤心画不成. 别语忒分明,午夜鹣鹣梦早醒.卿自早醒侬自梦, 更更,泣尽风前夜雨铃. ——纳兰容若 《南乡子 为忘妇题照》"

33、 在这个世界上，只有伤心的理由，没有沉沦的借口。 《隐婚男女》

34、 伤心的话睡一觉就好了，伤心还好伤胃就不好了。 《麦兜响当当》

35、 那阳光 碎裂在熟悉场景 好安静 一个人 能背多少的往事 真不轻 谁的笑 谁的温暖的手心 我着迷 伤痕好像都变成 了曾经 全剧终 看见满场空座椅 灯亮起 这故事 好像真实又像虚幻的情境 只是那 好不容易被说服 的自己 借口又顶不住懊恼的侵袭 好后悔 好伤心 想重来 行不行 再一次 我就不会走向这样的结局 好后悔 好伤心 谁把我 放回去 我愿意 付出所有来换一个时光机 对不起 独自回荡在空气 没人听 最后又是孤单 到天明 ——五月天 《时光机》

36、 如果有一天，你要离开我，我不会留你，我知道，你有你的理由。 如果将来的某一天，你说你其实还爱我，我会告诉你，其实我还在等你。 或许可以爱很多次，然而有一个人可以让我笑得最美丽，哭得最伤心，没有你真的连呼吸都会痛。

37、 原谅我笑点低，却还总不开心。

38、 要是我请病假的话，那家伙肯定又会来看我的，我可不愿意看见她，那么伤心的表情。 ——富坚义博 《幽游白书》

39、 你那边是爱酒能诗一事伤心君落魄，我这厢是红颜弹指老刹那芳华。然，何妨？不过醉笑陪君三万场。

40、 如果那天…没有见到你 我想我不会那么伤心 那么难过 不会泪流满面 但是如果没有遇见你我就不会了解如此高兴 如此幸福 如此温柔 如此可爱 如此温暖的感觉 现在还好吗？ 我现在还和天空恋爱着 ——田园美嘉 《恋空》

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